Bu Soğuk Kış Günlerinde Bize Şifa Verecek 12 Doğal Kür

Tarif Puanı
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

20 kişinin defterinde

Bu Soğuk Kış Günlerinde Bize Şifa Verecek 12 Doğal Kür

Havalar soğudu, kışlıkları daha tam çıkaramadan göğüsümüz kaşınmaya, boğazımız batmaya başladı.

Durum böyle olunca biz de hasta olmadan önce bağışıklık sistemimizi güçlendirip, tedbiri fazlasıyla ciddiye alan doğal kür ve çaylarla kendimizi iyileştiriyoruz!

1. Bal denince akla şifa geliyor! Öksürmeye başlayanlar buraya!

Ballı Öksürük Kürü Tarifi:

1 YK bal

1 ÇK zerdeçal

1 ÇK kimyon

1 ÇK zencefil

1 ÇK tarçın

1/2 limon suyu

1/2 ÇK karabiber

Tüm malzemeleri karıştırın.

2. Kakuleli çay ile güne daha zinde başlayacaksınız.

Kakuleli Çay Tarifi:

1 SB süt

4-5 tohum kakule

2 adet siyah poşet çay

Damak tadınıza tarafından şeker

Kakule tohumlarını elinizle ya da bir kaşık yardımıyla ezin. Ufak bir tencereye sütü koyup kakule ve poşet çayları da ekleyin. Tencerede kaynatın ve kaynadıktan sonra altını kısıp 5 dk daha kaynatmaya devam edin. sonradan ocaktan alıp fincanlara koyabilirsiniz. Açlık ettiğiniz kadar şeker ekledikten sonra çayınız hazır.

3. Eğer enerjiniz düşüyor gibi hissediyorsanız, ardıçlı çay yardımınıza yetişiyor!

1 YK ardıç meyvesi2 SB su4-5 dilim limon veya misket limonuSuyu kaynatın. Ardıç meyvelerini bir demliğe koyup üzerine kaynamış suyu ekleyin. Üstünü kapatıp 1 saat dek bekletin. daha sonra içeceği süzün. Limonu ekleyin. Son olarak bitmiş kaynatın ve servis edin.

4. Gelelim bağışıklık sistemimizi güçlendirmeye!

Limoni/Portakallı Zencefilli Çay Tarifi:

1 adet portakal

1/2 limon

2 YK bal

1 poşet yeşil dere

25 gr zencefil, doğranmış

1/2 TK tarçın

Portakalın ve limonun suyunu sıkın. Minik bir tencerede bu suyu ve çayı karıştırın. Bal, tarçın ve doğranmış zencefili de ekleyin ve kaynatın. Süzgeçle içeceği süzerek servis edin.

5. Ayvayı yemeden önce ayvayı içmenizi nasihat ederiz.

Ayva Çayı Tarifi:

1 TK ayva çayı tohumu

1 SB su

Çayı 5-10 dakika demledikten sonradan aç karına için.

6. “Yemicem, tadını sevmiyorum” bağırmak yok, açın ağzınızı uçak geliyor!

Karabiberli Bal Kürü:

1 YK Bal

1/2 TK karabiber

İki malzemeyi karıştırıp günden 2-3 defa tüketin.

7. Ihlamurun şifa doymuş olduğunu birincil bizden duymuyorsunuz!

Şifalı Ihlamur Çayı Tarifi:

3-4 tutam ıhlamur

2-3 dilim limon

1 adet çubuk tarçın

1 TK bal

2-3 dal taze nane

Tüm malzemeleri bir cezveye koyarak kaynatın.

8. Bu tarifle ayıptır söylemesi bütün balgamları söktürüyoruz.

1 tatlı kaşığı bal1 tatlı kaşığı tereyağıİkisini karıştırın. Her gece yatmadan önce yapılan bu karışımı yiyebilirsiniz.Bu kürü bir hafta uygulayın.

9. Ada çayını unuttuk sanmayın…

Adaçayı Çayı Tarifi:

8-10 yaprak adaçayı

1 SB su

limon

bal

Adaçayını suyla birlikte kaynatmayın. Su kaynadıktan sonradan ocağı kapatın veya ocağı iyice kısarak adaçayını atıp 5-7 dakika demlenmesini bekleyin.

Süzdükten limonla, balla tatlandırarak içebilirsiniz.

10. Dut pekmezi ile öksürüğü tedavi etmeye devam ediyoruz.

Dut Pekmezli Kür Tarifi:

2 TK dut pekmezi

1/2 TK karabiber

İki tatlı kaşığı dut pekmezine yerinde miktarda karabiber katıp karıştırın ve günde bir kaşık tüketin.

11. Siz hala meyve kabuklarını atan kesimden misiniz? Atmayın, orada kullanılacak fazla şey var!

Meyve Kabuklu Çay Tarifi:

Kabukları ile elma, tarçın, zencefil, ıhlamur, ayva ve kabuklu limonu kaynatıp suyunu için. Göğsü yumuşatacak ve öksürüğü geçirecektir.

12. Son olarak faranjite iyi gelen sirke ve kekik karışımını açıklıyoruz.

Faranjit Kürü Tarifi:

1 TK kekik

1 TK kimyon

1/2 SB sirke

2 SB su

Sirke, kekik ve kimyon uygun bir kaba koyun. Bu karışımın içine 2 kadeh da su ekleyin ve kaynatın. Kürün soğuması bekleyin. Soğuyan boğaz iltihabı kürü ile gün içerisinde birkaç defa gargara yapın.